【記憶】
​
我們過去所有的記憶，你對任何一件事物的記憶，你在每一秒產生的記憶，甚至在你出生之前的累世記憶，全部都構成了現在的你。
​
有些人天生就莫名恐懼水，正是因為過去曾有過很痛苦的記憶。

有些人天生就是鋼琴神童，正是因為過去累世的訓練……

記憶影響著我們的一切，所有當下的喜怒愛好，所有行為舉止，依循的規則全都來自於你過去的記憶與經驗。

如果沒有體悟到這一點，我們就會繼續依照過去的經驗而生活。
​
對於回憶，我們可以進行清理與釋懷，並提醒自己從回憶裡跳脫開來。
​
你是現在的你！不再是過去的你了！